いつでもどこでもセルフメンテナンスの時代。家事や仕事の合間にカラダのメンテナンスは大切。自宅にいる時間が増えるとスマホやPCを使う人が増え、カラダのコリや筋肉の収縮が気になるもの。そこで気軽になだらで筋膜リリースをするこ

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こんなに便利なら１つは持っておこう first appeared on Cheer up GROOMEN.

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