年末年始につい食べ過ぎてしまった、年明けから通常に戻すためにも調整していかないといけない。そこでおすすめしたいのが大豆麺と代替肉。大豆麺は低糖質で高タンパクなのでカラダに嬉しい栄養価。また代替肉はプラントベースでえんどう

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正月明けのヘルシー飯提案 first appeared on Cheer up GROOMEN.

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